Quelle taille d'écarteur choisir ? Le guide complet en millimètres

La taille d'un écarteur se mesure en millimètres, et correspond au diamètre intérieur du trou du lobe, pas au diamètre extérieur du bijou. C'est la confusion la plus fréquente, et celle qui provoque la majorité des erreurs de commande.

C'est aussi, de loin, la question qu'on nous pose le plus souvent chez Venena Regalia. Voici la réponse complète, une bonne fois pour toutes.

Comment mesurer sa taille actuelle

La méthode la plus fiable ne demande aucun outil spécialisé.

Prenez un écarteur que vous portez déjà. Posez une règle graduée en millimètres contre la partie qui traverse le lobe,le tube central, pas les bords évasés. Le chiffre que vous lisez est votre taille.

Si vous n'avez pas d'écarteur sous la main, un pied à coulisse (disponible pour quelques euros) donne une mesure précise au dixième de millimètre. Mesurez le diamètre du trou lui-même, lobe détendu.

Attention à une erreur courante : ne mesurez pas le bord extérieur d'un tunnel évasé. Un tunnel de 10 mm peut mesurer 14 mm au bord — vous commanderiez alors deux tailles trop grand. Si vous avez le moindre doute, envoyez-nous une photo de votre bijou posé à côté d'une règle : nous vous confirmons la taille avant que vous ne commandiez.

Tailles françaises et américaines : le tableau de correspondance

Deux systèmes coexistent dans le monde du stretching, et ils ne fonctionnent pas du tout de la même façon.

En France, la taille s'exprime directement en millimètres. C'est simple et sans ambiguïté : 8 mm veut dire 8 mm.

Aux États-Unis, le système est double, et c'est ce qui perd tout le monde. Jusqu'à 10 mm, on utilise la jauge (gauge, notée G), qui fonctionne à l'envers : plus le chiffre est petit, plus le diamètre est grand. Au-delà de 10 mm, les jauges sont abandonnées et remplacées par des fractions de pouce.

C'est exactement à cet endroit que beaucoup se perdent : quelqu'un qui connaît son 00G et cherche la taille suivante ne trouve rien, parce que le système change complètement de logique.

C'est précisément pour éviter cette confusion que nous indiquons systématiquement les deux systèmes sur nos fiches produit.

À quelle vitesse progresser

La règle communément admise par les perceurs professionnels : un millimètre à la fois, avec un minimum de quatre à six semaines entre chaque étape.

Cette patience n'est pas une précaution excessive. Le tissu du lobe doit s'étirer progressivement, pas se déchirer. Une progression trop rapide provoque un blowout, le tissu interne du trou se retourne vers l'extérieur, formant un bourrelet visible qui ne disparaît généralement pas seul.

Plus la taille augmente, plus les délais s'allongent. Au-delà de 16 mm, deux à trois mois entre chaque millimètre sont souvent nécessaires.

Les signaux qui indiquent d'attendre : douleur pendant l'insertion, rougeur persistante, peau qui blanchit autour du trou, sécheresse ou tiraillement. Un étirement réussi ne fait jamais mal.

Le point de non-retour

Jusqu'à environ 10 mm, un lobe étiré peut souvent se rétracter partiellement ou totalement en retirant les bijoux, sur plusieurs mois.

Au-delà, la rétraction devient incomplète : le lobe garde une ouverture permanente. Ce seuil varie fortement selon l'élasticité naturelle de la peau, l'âge, et la rapidité de la progression — certaines personnes conservent une bonne rétraction à 12 mm, d'autres non à 8 mm.

Ce n'est ni un drame ni un accident : c'est une modification corporelle assumée, comme un tatouage. Mais mieux vaut le savoir avant de dépasser ce palier que de le découvrir après.

Pourquoi nous fabriquons du 6 au 38 mm

La plupart des bijoutiers s'arrêtent bien avant. On trouve facilement des écarteurs jusqu'à 12 ou 16 mm, puis l'offre s'effondre — et au-delà de 25 mm, il ne reste presque plus rien en Europe, hors silicone et bois brut.

C'est une réalité que nous connaissons bien : nos clientes aux grandes tailles nous écrivent régulièrement pour dire qu'elles avaient renoncé à trouver un vrai bijou, pas juste un tunnel nu.

Nous montons chaque pièce sur la taille commandée, du 6 au 38 mm, sans exception et sans supplément. Un lobe à 30 mm mérite exactement le même soin qu'un lobe à 8 mm.

Et si mes deux oreilles n'ont pas la même taille ?

C'est extrêmement fréquent, et ce n'est pas un problème.

Les lobes ne s'étirent jamais au même rythme — question d'élasticité, de côté dominant pour dormir, parfois simplement de hasard. Un écart d'un à deux millimètres entre les deux oreilles est parfaitement normal.

Ne forcez jamais la plus petite pour égaliser. Mesurez chaque oreille séparément et commandez à l'unité si nécessaire — c'est possible sur l'ensemble de nos modèles, précisément pour cette raison.

Comment entretenir un lobe étiré

Un lobe étiré reste un tissu vivant qui demande un minimum d'attention.

Massez régulièrement avec une huile végétale — jojoba, vitamine E, huile de coco. Le massage améliore la souplesse du tissu et prépare le prochain palier. Deux à trois minutes par oreille, quelques fois par semaine, suffisent.

Laissez respirer. Retirer ses écarteurs quelques heures par jour, notamment la nuit, limite l'accumulation de cellules mortes et de sébum — à l'origine de l'odeur bien connue des lobes étirés.

Nettoyez vos bijoux régulièrement à l'eau tiède savonneuse, et séchez-les soigneusement avant de les remettre.

FAQ

Puis-je sauter une taille si le passage est facile ? Non. Même si l'insertion semble possible, le tissu n'a pas eu le temps de s'adapter en profondeur. C'est la cause la plus fréquente de blowout.

Combien de temps pour passer de 6 mm à 10 mm ? Comptez au minimum quatre à six mois, à raison d'un millimètre toutes les quatre à six semaines — souvent davantage.

Mes deux oreilles n'ont pas la même taille, est-ce normal ? C'est très fréquent. Mesurez chaque oreille séparément, et commandez à l'unité plutôt que de forcer la plus petite. Tous nos modèles sont disponibles à l'unité.

Quelle taille choisir pour un premier écarteur ? Si vos lobes sont percés classiquement, vous êtes généralement autour de 1,2 à 1,6 mm. Le premier palier se situe à 2 mm.

Je ne suis pas sûre de ma taille, comment faire ? Envoyez-nous une photo de votre écarteur actuel posé à côté d'une règle graduée. Nous vous confirmons la taille exacte avant votre commande — c'est un service que nous rendons tous les jours.

Article rédigé par Morgane Pereira, fondatrice de Venena Regalia — première bijouterie française entièrement dédiée aux écarteurs. Publié le 15/09/2026 · Mis à jour le 17/09/2026